Weight Loss for Women: Workout 1.5.2

Aplikasi penurunan berat badan rumah yang sederhana dan efektif terutama untuk wanita! Berolahraga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak dengan cepat dan efektif untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Berbagai tingkat kesulitan disediakan untuk pemula dan pro. Paket kebugaran pribadi disesuaikan berdasarkan zona target, status tubuh, dan kebutuhan kebugaran Anda, yang dapat disesuaikan untuk orang dengan cedera fisik.

Berolahraga di mana saja, kapan saja tanpa peralatan. Sangat mudah untuk mengikutinya, cukup habiskan 4-8 menit per hari , dan lihat perubahan yang terlihat! Apakah Anda siap untuk memulai perjalanan penurunan berat badan Anda bersama kami?


Apakah Anda pernah terganggu oleh masalah ini?

- Tidak tahu cara menurunkan berat badan?
Kami telah menyiapkan rencana penurunan berat badan yang efektif dan berbasis sains untuk Anda! Ini disesuaikan dengan tujuan penurunan berat badan, status tubuh, dan tingkat kebugaran Anda. Dari pemula hingga pro, selalu ada rencana yang cocok untuk Anda, Anda dapat menyesuaikan tingkat kesulitan latihan sesuai keinginan. Anda dapat mengoreksi formulir Anda dengan animasi 3D kami, panduan video dengan orang sungguhan, dan instruksi tertulis tentang gerakan.

- Terus menyerah untuk menurunkan berat badan?
Bagaimana dengan berolahraga hanya 4-8 menit sehari? Tidak diperlukan peralatan, berolahraga kapan saja, di mana saja. Anda tidak akan pernah bosan dengan berbagai rencana yang berbeda setiap hari. Tidak mudah menjadikan olahraga sebagai kebiasaan sehari-hari dengan bantuan pengingat olahraga kami.

- Tidak bisa melihat kemajuan yang memuaskan?
Nikmati rencana latihan yang terbukti secara ilmiah yang dirancang oleh para ahli. Percepat metabolisme Anda dengan latihan HIIT untuk menghilangkan lemak jangka panjang, dan membakar lemak sepanjang hari. Anda juga dapat fokus pada zona masalah Anda dan bagian tubuh tertentu lainnya. Lacak dan lihat perubahan yang terlihat pada berat dan BMI Anda melalui grafik kami yang jelas. Umpan balik yang cepat dan positif adalah motivator terbaik untuk menurunkan berat badan.


Lebih banyak fitur menarik menunggu untuk Anda jelajahi:
- Tidak perlu peralatan. Berolahraga di mana saja, kapan saja
- Memenuhi kebutuhan yang berbeda dengan 4 rencana yang efektif. Menurunkan berat badan dan menjadi bugar dengan cepat, tidak ada lagi zona masalah
- Temukan 3 tingkat kesulitan dari pemula hingga pro. Setiap orang dapat menemukan rencana latihan yang tepat untuk mereka
- Latihan HIIT untuk wanita untuk meningkatkan pembakaran kalori sepanjang hari
- Tidak perlu pembayaran
- Kuasai formulir yang tepat dengan animasi 3D, panduan video, dan instruksi tertulis
- Capai disiplin diri tanpa rasa sakit. Hanya 4-8 menit per hari, mudah diikuti dan diikuti
- Latihan berdampak rendah tersedia untuk pasca cedera
- Capai target harian Anda dengan pengingat olahraga
- Lacak progres penurunan berat badan dan bakar kalori dengan jelas
- Sinkronkan data dengan Google Fit

Nikmati berbagai rencana penurunan berat badan
Kami telah merancang 4 rencana bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan yang berbeda, termasuk penurunan berat badan seluruh tubuh, pembakar lemak perut, Pengencangan bokong & paha, Pembentukan tubuh yang kuat & ramping. Buat rencana latihan yang paling cocok untuk Anda berdasarkan kebutuhan dan status tubuh Anda sendiri. Latihan yang berbeda setiap hari membawa lebih banyak kesenangan saat berolahraga.

Rencana latihan berbasis sains dikembangkan oleh pelatih profesional dan ditinjau oleh para ahli. Ini menjadwalkan tidak hanya latihan tetapi juga hari istirahat untuk mendapatkan hasil maksimal dari usaha Anda.

Ikuti panduan terperinci dalam berbagai bentuk
Menguasai bentuk yang tepat dapat menghindari risiko cedera selama latihan dan memaksimalkan usaha Anda. Oleh karena itu, kami menyediakan animasi, video, dan teks untuk memandu Anda melalui gerakan latihan. Ini sama bermanfaatnya dengan berolahraga dengan pelatih kebugaran pribadi.

Lacak perjalanan penurunan berat badan Anda dengan jelas
Tetapkan target berat badan Anda dan catat perubahan berat badan Anda secara real time. Grafik berat menunjukkan Anda mendekati target berat badan Anda dari hari ke hari. Kalkulator BMI kami memberi Anda panduan kesehatan ahli. Anda dapat memeriksa pembakaran kalori harian untuk mendapatkan gambaran menyeluruh tentang kemajuan Anda. Selain itu, kami peduli lebih dari berat badan Anda, Anda juga dapat merekam data kebugaran lainnya dan melakukan sinkronisasi dengan Google Fit.